幸せな “キラビト” になるための土台づくり講座

幸せな “キラビト” になるための土台づくり講座 | 氣愛塾

幸せな “キラビト” になるための自分磨きの方法がわかる!

あなたは、今、自分磨きのために何を意識して行動していますか?

忙しい毎日の中で、“何かしなければと思いながら、何をすれば良いのかわからない” “時間がなくてなかなか取り組めない”、そんな思いになっていませんか?

日々の忙しさの中で、ついつい後回しになってしまう・・・私も同じ思いで過ごした時期がありました。そんな日々が続くと、心と体のバランスを崩し、“幸せを感じる力” が不足します。心が幸せでないと、家庭も仕事もプライベートもうまくいきませんよね。そう、日常生活を丁寧に生きるための、小さな意識改革が大切な事に改めて氣づいたのです。

心が喜ぶ好きなことを増やしたり、小さな成功体験を積んだり、そんな簡単な意識改革エクササイズを実践してみませんか?

そうすれば、自分が変わるきっかけを見つけ、幸せな “キラビト” になるための土台につながります。

さらに、上質なコミュニケーションを目指しませんか?

自分自身の意識が変わると、周りの景色も変わり、コミュニケーションの取り方も変わってきますよね?

では、あなたにとって理想のコミュニケーションとは、どんなコミュニケーションですか?

私が理想とするコミュニケーションは、“互いの感情の共有” が存在するコミュニケーションです。コミュニケーションは、よくキャッチボールに例えられますが、“ボールの投げ合い” ではなく、“ボールの受けとめ愛” だと私は考えます。

自分のことをまず大切にし、同じように他人への心配り、“氣愛” を忘れないコミュニケーション。それが、私の理想とする上質なコミュニケーションです。

あなたは、お互いの心が喜ぶ、上質なコミュニケーションを目指したいと思いませんか?

5つの意識を実践することで、“自分の感情を素直に表現したい” “わかりやすく氣持ちを伝えたい” “互いの心が喜ぶコミュニケーションを目指したい” の実現に近づき、上質なコミュニケーションを目指すことができます。


この講座は2部制で開催しており、1部:自律的なひとづくり入門講座・2部:自律的なひとづくりコミュニケーション入門講座という2つの講座の内容で構成しています。

◆ 自律的なひとづくり入門講座とは?

自律的なひとづくりの入門的なテクニックを90分で学べる、一般社団法人日本きらめき協会の講座です。「いまの自分を変えたい」「自分を成長させたい」「自分らしさを活かしたい」「自分を大切にしたい」等、自分力を高める自分磨きができます。最新のポジティブ心理学を取り入れた自己成長にフォーカスした内容を学ぶと、自ら考え行動できるひとづくりができるようになります。

◆ 自律的なひとづくりコミュニケーション入門講座とは?

自律的なコミュニケーションづくりの入門的なテクニックを90分で学べる、一般社団法人日本きらめき協会の講座です。「自分の感情を素直に表現したい」「伝えたいことは伝える」「相手の立場も尊重できる」コミュニケーションづくりができるようになります。自ら考え行動できるコミュニケーションづくりをおこない、自分も相手もOKな爽やかなコミュニケーションを行えるようになります。

講座の詳細

[ 開催日時 ]

  • 日程:2018年9月16日(日)
    1部:13:00~14:30
    2部:15:00~16:30
    ※ 14:30~15:00は、休憩&コミュニケーションタイム

[ 開催場所 ]

  • Acty奈良 5Fアドバンスルーム
    • 〒630-8241 奈良市高天町5-4 オガタビル
    • 近鉄電車「近鉄奈良駅」より徒歩約1分
      ※ 5番出口または7番出口が便利です。
    • http://www.acty-nara.com/access.html
      ※ 駐車場はございませんので、近隣の有料駐車場をご利用ください。

[ 受講料 ]

  • 6,000円(税抜)

[ 定員 ]

  • 20名 ※ 先着順

[ 講座の内容 ]

  • 1部の講座内容
    • 自律的なひととは
    • 自立と自律の違いとは
    • 自律的なひとが求められる背景
    • わたしたちの循環サイクル
    • わたしたちの感情
    • 自律的なひとづくりのための7つのエクササイズ
  • 2部の講座内容
    • わたしたちの3つの自己表現
    • 自律的な考え方
    • 自律的なコミュニケーションのための5つの意識
    • ひとが成長するとき

[ 講師 ]

  • 福田 雅子
    • 国家資格キャリアコンサルタント
    • 自律型人材育成シニアファシリテーター
    • 自律型人材育成キッズマスタートレーナー
    • 自律型人材育成コミュニケーションアドバイザー
    • 自律型人材育成ホウレンソウアドバイザー

[ 主催 ]

  • 氣愛塾

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    • それ以降(前日および当日)のキャンセル:参加費の100%
    • 連絡なしのキャンセル:参加費の100%
  • ご質問等がございましたら、メールまたはお電話にてお問い合わせください。
    • メールドレス:info@kiai-masako.jp
    • 電話番号:090-5050-6762(9:00~17:00)

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