ハピキャリワード 【ハピキャリワードNo.19】ポジティブ感情を起こすきっかけを知る!
ポジティブ心理学の第一人者マーティン・セリグマンが提唱した幸せのモデルに、「PERMA(パーマ)」があります。真の幸せを構成する大切な要素を「ポジティブ感情」「熱中」「人間関係」「意義」「達成感」の5つで構成したモデルです。「PERMA」については、また別の機会に触れたいと思うの[続きを読む]
ハピキャリワード
ハピキャリワード
3つのよいこと
3つのよいこと
3つのよいこと
3つのよいこと
3つのよいこと
3つのよいこと
3つのよいこと
3つのよいこと