ハピキャリワード 【振り返り】8月のハピキャリワード
【ポジティビティ比3:1の法則】8月は、私たちの心に存在する「ポジティブ感情とネガティブ感情」を意識し、自分の感情の割合を分析することを実践してみました。1週間の出来事を振り返りながら、その時に抱いた自分の感情を書き出してみることで、自分の抱いた感情に氣付けます。ネガティブ1に対［続きを読む］
自己分析
ハピキャリワード 
3つのよいこと 3つのよいこと 8月4日（金）
今朝のホテル朝食も3つからセレクトでき和食を選択！大満足だった(^^)/「心が喜ぶ未来デザイン研修」が無事に終了！働くありたい姿となりたい姿を20人が一人2分で全体発表できた♬EXグリーン早特ワイドを利用してのぞみのグリーン車に乗車できた!(^^)!
ハピキャリワード 【ハピキャリワードNo.6】ポジティビティ比3：1の法則
私たちには、ポジティブ感情とネガティブ感情がどちらも存在します。ついつい「ネガティブ感情をゼロにしたい」と思いがちですが、ゼロにすることはできません。なぜなら、ネガティブ感情も、私たちにとって大切な感情だからです。ポジティブ感情とネガティブ感情を、言葉で表現すると、次の図のように［続きを読む］
ハピキャリワード 【振り返り】7月のハピキャリワード
【だったらこうしてみよう！】7月のハピキャリワードは「だったらこうしてみよう！」でした。ストレスフルな出来事が起こった時の物事の捉え方として、「どうせ無理型」と「だったらこうしてみよう型」を解説し、その両方で捉え、「だったらこうしてみよう！」とポジティブ行動に繋げることをお勧めし［続きを読む］
3つのよいこと 3つのよいこと 6月26日（月）
庭のノウゼンカズラが開花！オレンジの花からパワーを貰えた(^^)/キャリアデザイン授業13回目はライフプランニングシートをグループ内共有！みんなキラキラしていて素晴らしい♬先週最終回だった教場0の特別編集を視聴し続編への期待が高まった!(^^)!
活動報告 2泊3日の新入社員研修を実施しました！
実施日時：2023年4月4日（火）～2023年4月6日（木）8:40～17:30研修内容：【新入社員研修】企業：化粧品・医薬部外品の受託メーカー対象者：2023年度新入社員参加人数：42名［研修目的］学生から社会人としての心構えを身につける（意識の切り替え）基本的なビジネスマナー［続きを読む］
活動報告 2023年度春学期キャリアデザイン授業第1回目を実施しました！
実施日時：2023年4月3日（月）90分/1コマX3コマ10:45～16:30授業内容：【キャリアデザイン】第1回ガイダンス～キャリアとは何か～大学名：関西外国語大学対象者：1回生～4回生履修登録：35名/クラスX3クラス（105名）［授業内容］ガイダンスキャリアデザインとは？プ［続きを読む］
雅子の部屋 「雅子のパーソナルヒストリー」の振り返り
自己分析の重要性自分の人生を幸せな人生＝“ハピネスキャリア”にするためには、自己分析が欠かせません。私が企業研修や大学の授業でよく利用している自己分析の方法に、「パーソナルヒストリーによる分析」があります。「パーソナルヒストリー～出来事にタイトルをつけてみよう！」というシートを使［続きを読む］