3つのよいこと 3つのよいこと 2024年1月19日（金）
就活ファクトリー東大阪で「今身に付けておくべきITスキルを知ろう！」に登壇！17名の皆さんが素晴らしかった♬ しもぴ～のお誘いで井村雅代先生と心斎橋の新宮で会食！あっという間の学び多き4時間だった(^^♪ 帰りは最寄り駅まで父ちゃんが迎えに来てくれた（涙） 2024年1月の実践「［続きを読む］
ハピネスキャリア
3つのよいこと 
ハピキャリワード 【ハピキャリワードNo.11】ありたい姿を言葉にする！
2024年がスタートしました！！ この1年を今までよりももっと充実させるために必要なこと、それは…… 2023年を振り返ること 自分のありたい姿を明確にすること ありたい姿のために2024年どのように行動するかを考えること です。 あなたは、2023年にどんなことを実践しましたか［続きを読む］
ハピキャリワード 【振り返り】12月のハピキャリワード
【ハピネスブースターを実践する】 12月は、ポジティブ感情を高める方法の4つ目として「ハピネスブースターを実践する」をハピキャリワードとし、私も意識して実践しました。 基本的な方法については、【ハピキャリワードNo.10】身の回りの感謝を探すをご覧ください！ いつものハピネスブー［続きを読む］
3つのよいこと 3つのよいこと 12月31日（日）
朝からなっちゅネエネとお節づくり！昨年は受験で一緒に作れなかったので楽しかった♬ 18時までにお節完成～！父ちゃんとみっちゅくんは庭の掃除と洗車！役割分担してスッキリできた(^^)/ 「SnowManみな楽Live」を視聴して氣愛充電完了！心が整った♬ 12月の実践「5つの感謝」［続きを読む］
3つのよいこと 3つのよいこと 12月26日（火）
煌進舎の皆さんと一緒に朝9時半から集まって終日様々なアイディアを出してプログラムを検討できて楽しかった！ 煌進舎のメンバー5人でお昼はサイゼリアへ。パスタ、ピザ、ドリアなど堪能でき美味しかった(^^♪ お世話になったビジョンシーク株式会社様の納会に参加！大笑いで一年を締めくくるこ［続きを読む］
3つのよいこと 3つのよいこと 12月14日（木）
シーマン株式会社様で若手社員研修に登壇！12名と自己表現力強化を目指し学び合えた！ お昼に頂いたお弁当がお洒落で美味しくて最高だった♬ 我が家のみっちゅくんがインフルA型に感染。父ちゃんがすぐに病院に連れて行ってくれて嬉しかった(^^)/ 12月の実践「5つの感謝」 研修に参加頂［続きを読む］
3つのよいこと 3つのよいこと 12月4日（月）
キャリアデザイン授業13回目！昨日の3つのよいことで皆が笑顔になって素敵だった！ 豚肉の生姜焼きを美味しく作れて、父ちゃんとみっちゅに大好評だった♬ 先週実施した中堅社員研修のアンケートを共有頂き、皆さんの学びと嬉しいコメントに心が喜んだ(^^)/ 12月の実践「5つの感謝」 み［続きを読む］
ハピキャリワード 【ハピキャリワードNo.10】ハピネスブースターを実践する
ポジティブ感情を高める方法の4つ目は「ハピネスブースターを実践する」です。 「ハピネスブースター」を提唱したのはタル・ベン・シャハーで、日本語で 「幸福感増幅行動」 と訳されます。 個人の幸福感の全体に好影響を与えるような、意義のある楽しい行動を指すそうです。 例えば…… 朝は、［続きを読む］
ハピキャリワード 【振り返り】11月のハピキャリワード
【身の回りの感謝を探す】 11月は、ポジティブ感情を高める方法の3つ目として「身の回りの感謝を探す」をハピキャリワードとし、私も毎日実践しました。 基本的な方法については、【ハピキャリワードNo.9】身の回りの感謝を探すをご覧ください！ 私は、毎日継続している「3つのよいこと」と［続きを読む］
3つのよいこと 3つのよいこと 11月27日（月）
大学のキャリアデザイン12回目！得意のアサーションとレジリエンスも伝えられた♬ みっちゅくんと2人の夕食！みっちゅくんが漬け丼を準備してくれて美味しく頂いた！ 父ちゃんが釣り仲間15人と会食し楽しかったみたいで良かった!(^^)! 11月の実践「5つの感謝」 キャリアデザイン履修［続きを読む］